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外围赌球:朋友你今天“吃”对了吗?

来源:www.2kmm.com|2016-02-06 10:38|点击:
有时,两个朋友开玩笑会问,今天怎么脾气这么大,你吃对药了吗?在临床上,我发现,越来越多的病人没有吃对饭。可能有人会说,吃饭有什么吃得对不对,吃饱吃好就行了。那么,我就举几个吃错饭的例子。 一位女患者,高血压,形瘦面黄,脉紧弦。因为她是北方人

有时,两个朋友开玩笑会问,“今天怎么脾气这么大,你吃对药了吗?”在临床上,我发现,越来越多的病人没有吃“对”饭。可能有人会说,吃饭有什么吃得对不对,吃饱吃好就行了。那么,我就举几个吃“错”饭的例子。

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  一位女患者,高血压,形瘦面黄,脉紧弦。因为她是北方人,疑其病与饮食有关,遂问“平时爱吃油腻的吗?做菜口重吗?”答,“不怎么吃肉,吃的清淡,不咸。”细问,“您平时爱吃什么,常吃什么?”答,“平时就爱吃生菜蘸酱,吃这个就能多吃,才吃得饱。”北方的酱可咸着呢,这位患者常年吃蘸酱菜,口味越吃越重,养成了这样的饮食习惯,怎么会不得高血压呢?高血压与高盐饮食密切相关,不细问可能就错过了一个纠正病源的机会!

  昨天接诊了一位来自呼和浩特农村的年轻病人,了解了他的病史和症状,我非常震惊,因为和我在2014-9-23的文章《一个令人震惊,惋惜,而又无奈的病例》中的病人情况相似,都是下肢无力,丧失劳动能力。

  这位病人30岁,从2007年起开始出现下肢沉重,乏力,走路不稳,伴有手抖,耳鸣,听力下降,性功能障碍,连续数年在北京协和医院、301医院、宣武医院进行了多次全面细致的检查,大脑、脊髓、神经都没有问题,最后无明确诊断,让他回家口服三种维生素调养。

  又是一个西医无法查出病因,但病人承受巨大痛苦的病例。因为我一直在治疗痉挛性斜颈,也属于这类西医诊断病因不明确,疗效不可靠的疑难疾病。我认为,对于此类西医宣布放弃的疾病,不代表不能治愈,中医认识疾病的思维理念,辨证的体系,治疗的方法都有别于西医,是独特的,虽然中医被称为“替代医学”,但是“替代医学的地位是不可替代的”。

  通过望闻问切四诊合参,发现他形瘦面白,双腿瘦削,交谈中对答自由,但性情比较内向。仔细询问病史和发病诱因,我发现这也是一个令人震惊而惋惜的病例。

  他从14岁起开始吸烟,已经有16年的烟龄,而且吸烟量大,每天一包,而吸烟是周围血管病的主要危险因素;平素饮食不均衡,不吃蔬菜和水果,只爱吃咸菜,从来不喝温水,冬季也是从屋外的大缸里舀冰水喝,这种不健康的饮食方式会导致脾胃虚弱,气血不足;在发病前,他连续一年开车运苞米,白天工作强度大,集中精力开车,晚上回家又看电脑,不活动,不运动,长期缺乏下肢运动,不利于骨骼、肌肉的生长和下肢血液的循环。

  这位病人从饮食、劳倦、不良嗜好方面,都存在巨大的健康隐患,得病只是时间早晚的事情了,但是,让人疑惑的是,他从2007年底发病,到现在已经7年时间,到处寻医问药,却始终没有人告诉他要改变这些不良习惯,他本人和家人也缺乏养生保健的常识,除了由于左下肢瘫痪导致丧失劳动能力停止工作外,其他致病因素始终存在,尽管坚持口服维生素,但病情未见好转。

  我诊断其为痿证,根据《黄帝内经》“痿论篇”的指导,“治痿者独取阳明”,“阳明虚则宗筋纵,带脉不引,故足痿不用也”,“各补其荥而通其俞,调其虚实,和其逆顺,筋脉骨肉各以其时受月,则病已矣”。在中药调补脾胃,配合针灸梳理阳明经之外,我仔细与病人及家属交代治疗注意事项,强调了饮食均衡的重要性,制定了每日食谱;尽管短时间内他不能恢复正常走路和运动,但是可以平躺做小幅度的下肢锻炼,或者抬高患肢,有利于静脉回流,另外嘱咐患者不能长时间坐姿玩电脑,逐渐控制吸烟量,尽量戒烟。

  可能有人会问,是不是经济条件不好,吃不起菜?可以肯定的回答,不是这个原因,只是饮食习惯的问题。而且我还发现,这个问题并不只是个例,和这个病人同村的几个工友,也都或多或少存在下肢乏力的症状和饮食不均衡的问题。我治疗的几个痉挛性斜颈患者,也存在不重视饮食均衡性的问题。

  比如,一位上年纪的痉挛性斜颈患者,邓阿姨,她每天就吃咸菜和面条,我问她原因,她说,“家里经济条件挺好的,就是儿女忙工作,自己一个人吃饭,就想凑合着吃点,不饿就行了。”

  这类病人都有脾胃虚弱,气血不足的症状,常出现四肢乏力,头晕耳鸣,面白无华或者萎黄,脱发,皮肤干燥,情绪低落等症状,而治疗中,如果医生没有细心、耐心的询问病史和生活习惯,就很难从根本上解决问题。

  《黄帝内经》中有这样一段话论述了五味过极对人体的伤害,“是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝;味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑;味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡;味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚;味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。”现代人在饮食方面多嗜好咸和辣,而过食咸味,则伤肾,全身大骨之气劳伤,肌肉瘦削萎缩,进一步损伤心脉,使血脉凝涩不畅,面色变黑;过食辛味,则伤肺,筋脉坏散,则精神耗伤,进一步损伤肝脏,使经脉受损,指甲枯脆易断。

        明白了五味偏嗜对我们身体的伤害,就积极的改变不良习惯吧,遵照《黄帝内经》对我们的指导,“是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则气骨以精,谨道如法,长有天命”。开始改变,将迎来健康。

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